Alimentazione e attività sportiva vanno di pari passo, qualsiasi sia il motivo per cui si pratica sport: per dimagrire, per rinforzare la muscolare, per tonificare il corpo, per mantenere la propria forma fisica o per gare agonistiche.
Cosa mangiare prima dell'allenamento?
Cosa mangiare dopo l'allenamento?
Quali alimenti assumere e quali evitare per migliorare le proprie prestazioni e raggiungere l'obiettivo?
Se vuoi una risposta a queste domande fino al 31 Marzo 2023 puoi prenotare:
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*Promozione valida per prenotazioni effettuate fino al 31/03/23.